《終了しました》11月Lesson

☺︎本日11月のレッスンが終了いたしました
　ご自宅でも何度もリピート下さった事
　感想を頂きとても嬉しいです☺︎皆様、
　ご参加下さり、誠に有難うございました☺︎
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《11月レッスンメニュー》
【体を潤し便秘や肌荒れを防ぎ
　肺を整え風邪をひかないように免疫力UP】
-MENU-
・体に潤いを与えるチカラをもつ小松菜と
　桜えび、松の実をを合わせたナムル
・食物繊維豊富なレンズ豆と海老の
　ごぼう✖️ゴマのドレッシング和え
・胃腸を整え肌荒れを防ぐ秋鮭と
　肺を潤す蓮根と長芋のピリっと蒸し
・黒酢農法無農薬新米にたっぷりきのこと
　牛肉しぐれを合わせたチラシ寿司
上記に加え
①本日のプラスワン（上記以外のおかず）
②お吸い物
③食後のデザートとお茶
④ウェルカムティー

薬膳料理教室　『薬膳いえごはん』

シーズナルリースのワークショップ×韓国鍋のコラボレッスン 現在満席を頂いております お忙しい中ご参加をご希望くださいました皆様 お問い合わせ・ご検討を下さいました皆様 心より有難うございます また来年も様々な企画の開催を予定しております どうぞ今後ともよろしくお願い致します

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